L’Ajuntament organitza un cicle de psicotallers

Per participar-hi, es poden fer les inscripcions a www.llagosta.cat/psicotallers. Les inscripcions es poden fer a les tres sessions, a dues o només a una.

El primer taller, Entenent les emocions, estarà centrat a prendre consciència i ampliar el vocabulari emocional. Es desenvoluparà la consciència emocional i es comprendrà què són i per a què serveixen les emocions. Es treballarà la identificació de les emocions en situacions quotidianes, el reconeixement de la seva manifestació corporal i conductual, es posarà nom al que sentim i s’entendrà l’esquema E-P-C (Esdeveniment-Pensament-Conseqüència emocional).